目前日期文章:201112 (23)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

          

20090830 《雷雨中訪神象縱走遺珠》意外覓得啞嗎頂古道木棧道秘徑
日期:2009.8.30(日)天氣:陰轉雷雨成員:MYMM夫妻及兩個兒子(小四及小五)  今天預計到苗栗南庄輕鬆走走,沒想到又一次走到今天全台少數下雨又雨勢最大的區域之一,結果幾乎全程淋雨,讓此趟啞嗎頂古道探神象連稜的行程充滿“濕”意。話說前年年底(2007/11)的神象縱走行,留下了幾個疑惑。其一:在台視轉播站遺址的細湖頂山礦務課基石,歷來好像未見山友目睹之記載,當時兩度來回也未有發現,近日賤腳隊前輩將之重見天日,巧逢機緣擬一探此【象神仙縱走】稜線遺漏之基石。其二:當時在大湖頂山與細湖頂山之間曾下探近稜線不遠處的一條水泥產道盡頭,疑惑不知從何而來?其三:當時第二趟探神象稜線,由觀景台涼亭走啞嗎頂古道產道下山,但卻不知其中尚暗藏玄機,今日誤打誤撞尋獲一條啞嗎頂古道架高木棧道路線,除了可串連神象連稜外,亦可作為啞嗎頂古道小O或提供神象縱走間變換口味的不同選擇。  開車來到苗栗南庄,通過南庄大戲院叉路對面的西溪大橋,抵達三叉路口,橋頭立有【啞嗎頂古道入口(南庄鄉公所)】指示牌及木製指標:「右往啞嗎頂古道起點3600M、回往南庄老街」。左路通往神桌山登山口,取右經0.1K左右遇叉路。右路【農苗庄20】通往民宅區,取左線【農苗庄19】上行,隨即再遇叉路。印象中一年多前是經左路、由神象連稜觀景平台涼亭處,一路踢產道而下。今日卻見【啞嗎頂古道入口】指標箭頭往右指引,便先取右路一探究竟。循主線行約1K通過狹窄產道後,再遇叉路。左上方有電桿烏坑幹29支5,取右過路左工寮、下行約0.1K,於電桿烏坑幹29支7前方再次見到木製指標:「左往啞嗎頂古道全長3831M、回往南庄老街」。再直行不久有一道鐵欄杆,張貼著「非請勿進」字樣,左上方樹林間則可見一棟小木屋。既然探得此路,就決定由此上山了。13:43 由指標處取左小徑上山。13:45 通過木棧橋,橋左設有水龍頭,橋頭則看見一張黃色路條高懸,這是直到神象稜線下方產道盡頭所見唯一路條。13:48 開始陡上【280M木棧道】,棧道起點立有木製指標:「直往木棧道全長280M、回往南庄老街出口」。令人驚訝的一段陡升高架木棧道,是如此靠近人潮洶湧的南庄市區,卻又如此地乏人問津景象。13:52 遇阻路橫枝,由旁閃過。13:55 原先在台三線眺望此區雲氣甚濃,已有不祥預兆,此時果真開始下雨了。撐傘繼續上行架高的木棧道,左向靠山壁處,不時有巨大石壁景觀。14:00 右向樹林間透空處,俯瞰南庄外環道及附近街景,幾處停車場還是停了不少遊覽車及大小車輛。14:07 雨中木棧道有點滑,觀賞幾朵近秋的油桐花後,結束一路陡上的木棧道路段。14:10 於前方小空地雨中整裝後續行,轉為雜草叢生平緩山徑,兒子說:「濕腳區到囉!」。14:11 再通過一座木棧橋。14:13 越過雜草小徑,接上新鋪水泥產道。路口樹上有回往【南庄】紅色牌子。14:16 先取左上抵達水泥路盡頭,往前續探一小段,路好像到此為止了。原路撤退。14:19 返回山徑叉路口,改取直行緩下水泥路。14:22 經另一處右下山徑叉路。有下往【松濤咖啡】指示牌。下方也有一條相同的黃色路條,有機會再探。取直,繼續緩下水泥路。14:24 接上橫向水泥叉路,右向通往不遠處之盡頭空地及農戶,也傳來了犬吠聲。取左,緩上水泥路。14:25 遇左向山徑叉路,木製指標說明:「左往紙漿槽舊址65M、右往休憩區70M」。左上方可見隱身樹林平台間的無頂涼亭上半截,不過上行的短短路程、雜草甚為濃密。雨中試行一小段路後,也擔心驚擾頭頂高掛樹稍、明顯可見幾隻虎頭蜂飛舞的碩大虎頭蜂窩,只好無功而返,不上此座涼亭了。14:29 退回木製指標處叉路,繼續循水泥路直行。14:31 抵達四叉路口,路右立有木製指標:「直往台視轉播台舊址1450M、回往休憩涼亭100M」。左前方的路通往農戶,屋旁停著一輛休旅車,也不時傳來主人工作的敲打聲響。而左後方叉路則通往一幢古厝,旁邊另停著一部貨車。附近還有石塊堆疊造型景觀,稍為停留觀賞後,取直續行寬大水泥路,經過一道鐵欄杆、經右側兩張木椅,再抵達一處岔路口。右線為下行水泥產道,左線路口則再立有一個木製指標:「直往台視轉播台舊址1350M、回往休憩區100M」。14:37 剛停一會的雨又淅瀝而下,繼續撐傘取左向叉路,上行水泥產道,隨後經路旁一塊鐵板,上頭寫有紅色字樣:「歡迎登山健行客、謝絕狩獵採藥人、竹筍生產期車輛勿入、急事電....」等語。14:39 經左向土徑叉路,取直續行。14:40 經左大轉彎三座水塔前,右下方有一片空地,視野不錯。水泥路左折而上,繼續緩升。 14:55 一路可看見右上方平行的象神稜線,水泥路右折後,產道路況轉差。15:01 經一段倒竹路段左轉而上。暫歇。15:04 續行。產道間仍有不少倒竹。15:07 抵達水泥路底。右側有兩處上切小徑,取後面那條比較好走,不消一分鐘即可上切至神象縱走稜線之上。雨霹啪地下著,卻在稜線上切岔路口、忘記該取右還是取左才對?一番思索後決定循稜往左行,濕漉漉的雜草稜線,讓人走來不太好受,拿刀子稍微修砍一下橫亙雜草。15:25 經芒草區。雨中濕漉漉,天氣不好葉子全是水,無法硬鑽,在雨中勉強砍一下路。15:30 雨中上行不免多花了一些時間,終於抵達台視轉播站遺址水泥平台。一座沒有屋頂可遮雨的涼亭,讓此時頂著大雨的我們,只能望涼亭而歎,奇怪!為何這裡都是蓋著一座座沒法遮陽擋雨的涼亭呢?這是我們四個人的共同疑惑!細湖頂山的礦務課第五百二十九號基石就在水泥平台左邊竹林中,難怪上次怎麼找都找不到。賤腳隊前輩已在此設立指標【往細湖頂山5公尺】,循前方續行石階拾級而上,再左入林中數公尺後,即抵達細湖頂山基石處,標高588公尺。 16:00 雨越下越大、並無停歇之意,伴隨不遠處隆隆雷聲,原本打算走到更前方觀景台涼亭,再左往啞嗎頂古道出口的產道而下,只得打消念頭。反正一年多前也走過了,雨中不擬再擅闖雜草叢生山徑,就原路折返了。16:07 返回下切叉路,回程更濕更滑,不過速度當然快多了。取右下至水泥路盡頭,沿產道原路下山。 16:13 越過倒竹較多路段後,忽然發現上山時雨大視線差而沒注意到的左方竹林中、一大塊形似廢石厝的龐大方形巨石。左入林中,觀察後續行。16:21 經右向菜園叉路,本以為可通往14:39岔路口,往下一探、路止於菜園處,只好折返產道,續行水泥路緩下。雨也差不多停了,先行收傘。16:25 遇一輛機車,附近隱約傳來人聲,原來左向竹林中有一位採筍的先生。彼此打聲招呼,他跟我們說這裡有山豬唷,因為上山時有聽到奇怪聲音,便問他這裡有沒有山羌,他也說有喔。16:34 回到農戶、古厝四叉路口,即木製指標:「回往台視轉播台舊址1450M、直往休憩涼亭100M」處。16:36 續行經虎頭蜂窩下方涼亭叉路。再經水泥三叉路口,取右原路緩上。16:39 經左往【松濤】山徑叉路,本想一探究竟,不過走了一小段,轉頭看到回往【南庄】指標、感覺不太對,就此折返了。還好沒走,因為後來發現這條路是下往另一頭的馬路,兩處入口相隔雖僅數公里之遙,但大雨過後就懶得多花時間繞行一圈了。16:41 返回山徑叉路上切處,取左原路下行。經木棧橋。16:43 抵達【280M木棧道】上方空地。暫歇。16:47 小朋友再脫下身上的雨衣後,繼續下行陡降的貼壁架高木棧道。 雨後的木棧道有點滑,小心慢行;而濃濃濕意的木階上,也再多添了幾朵油桐花瓣。17:00 結束了280M的陡降木棧道。17:02 經木棧橋,水龍頭旁有毛毛蟲,小朋友發現後,要大家小心唷。17:04 下抵電桿烏坑幹29支7旁登山口,左側原本開啟的鐵欄杆已經關閉。由此續行回到西溪大橋,尚有約1.1公里之遙。通過西溪大橋、左轉經南庄市區叉路後,再左轉過永興橋至大橋彼端的【松濤意境】岔路口,則另需約2.6K里程。今天就到此為止,返家的路上都是不錯的好天氣,唯獨午後行經的那片雨區!而回頭眺望【象神仙】連稜,仍是重重雲氣,猶如仙人國度!◎ 相關行程記錄:1.【神仙縱走】親子逍遙行 (2006/09/23)http://www.keepon.com.tw/ActiveSite/Article/One.asp?ArticleID=17340 2.《象神縱走》及《神象縱走下啞嗎頂古道》(2007/11/03~2007/11/04) http://www.keepon.com.tw/ActiveSite/Article/One.asp?ArticleID=21641
1.進入【農苗庄19】上行不久遇叉路取右、即可抵達【280M木棧道】入口。
2.電桿烏坑幹29支7旁【啞嗎頂古道全長3831M】指標入口。
3.電桿烏坑幹29支7旁之【280M木棧道】前的入口木製指標。
4.全長280M架高木棧道一景。
5.細湖頂山,標高588公尺,礦務課第五百二十九號。
6.台視轉播台舊址水泥平台,細湖頂山基石在後方竹林中。
7.重要的【台視轉播台舊址1450M、休憩涼亭100M】岔路口(回程)。
8.高懸樹稍的虎頭蜂窩下之指示牌,後面三叉路口取右,即﹝16:36﹞回程路線。
9.雜草叢生山徑間的木棧道(16:42)。
10.全長280M的雨後木棧道(回程)。
11.農苗庄19線眺望南庄山景(回程)。

 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

我的野蠻王子-1
宮S[?S2006年]導演:黃仁雷,金秀英編劇:李載順,陶英明主演:SE7EN崔東旭,許怡才,Kangdu,朴申惠首播:2006年1月10日
播出時間:每週三,四晚9點55分李珝〈寧城公,SE7EN〉送外賣的皇太子流著皇室正統的血液的皇族,但本人卻不知道事實,並在仁川的某中國餐館負責送炸醬麵.對什麼事情都抱著肯定樂觀的態度,而且再怎麼晚也會在七分之內外送的中華料理界的外賣王.跟任何人都可以很容易混熟,但問題是隨時隨地都擺出會武術拳法的架勢,實際上對武藝並不在行,但是由於造型還比較帥,所以經常有人被他騙.一般來說都是用嘴開始,用嘴來吵的類型,看漫畫書也是看武俠的,電影也是武俠的,雖然不怎麼看書,一旦看也只看武俠小說.突然從宮裡來的人找到了正努力生活的珝.我身上流著皇族的血?什麼話呀?當了十幾年的姜珝,現在要改名為李珝了,還要進宮接受皇太子的教育......楊順宜〈許怡才〉古怪浪漫的怪怪女,現為韓國皇室的實習宮女
為人有點古怪並且有非常嚴重的健忘症,冒冒失失的她經常忘路.儘管入宮已經半年多了,但是還是會常常迷失方向.皇宮為什麼這麼像迷宮.喜愛看愛情小說,總是幻想著命運般的愛情,但是現實生活中自己不過是宮裡職務最低的小宮女,而且還只是實習的!與珝從小認識,還在家鄉一同念過小學和中學.如果兩人的關係能像電視劇或小說中那種浪漫的關係就好了...但是兩人小時候卻總像小貓小狗一樣打打鬧鬧.之後的某一天,珝離開了家鄉,然後他卻突然進入了皇宮.李俊〈文城公,Kangdu〉厚臉皮的微笑皇太子梟將大宮李兼的兒子,並被皇室授予了文城公這一稱謂.其父李兼是實際的掌權者,出生在皇室家族的他一直生活在貴族的家庭裡,天生的才能因為環境更炫耀著光芒.而且還是皇室保守派全力支持的下一任皇帝候補者/雖然外表看起來刁蠻無禮,但實際上卻心思細密,因此吸引了許多女性.原本認為自己將來一定能當皇帝,然而自從李珝進宮後被推到皇位繼承第二位,因為李珝最大的優勢就是有皇室的血統,現在,他要為了皇位而戰了.偶然得知了李珝致命的弱點,那就是宮女楊順宜,並計畫利用她來對付李珝.申世玲〈朴申惠〉野心很大的高雅貴族女代代有名望的貴族家族,第二代總理候補的政治家父親,名譽和權利以及財產全部擁有的家族獨生女.從上學開始就一直是全校第一,而且擁有著連女演員都羡慕的出眾外貌,比任何人都有論理和理性.高傲,大膽而且很直率,所以看起來像沒禮貌的女人,但是自認為沒什麼.厭惡背叛,偽善,謊言,對是非很分明,而且還討厭義氣和人情等人際關係,是個很自私的女孩.企劃意圖這是一部關於交流的電視劇.男人和女人之間,朋友和朋友之間,父母和子女之間,君主和臣下之間,老師和弟子之間等...該片把韓國設定為女王統治下的君主立憲制國家,旨在描述人與人之間的交流以及缺乏這種交流的結果.平凡小市民出身的主角被帶進宮中,並嘗試以不同的眼光高度尋求交流的共鳴.假如這世上不存在完美的平行線,那麼它們的交叉點早晚都會出現,本片的目的就是要像觀眾們傳達這種希望.

 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

精靈公主麗芙泰勒
姓名﹕Liv Tyler 麗芙‧泰勒出生:1977.7.1
出生地﹕美國緬因州波特蘭市
父親﹕斯蒂文‧泰勒 Steven Tyler﹐Aerosmith 樂隊主唱
丈夫﹕羅伊斯頓‧藍登 Royston Langdon﹐Spacedog 樂隊主唱麗芙‧泰勒 Liv Tyler 魔戒(指環王)中的矮族仙女﹐1997年曾當選《人物》全球最美50人14歲從波特蘭到紐約開始模特生涯﹐1994年接拍第一部電影《沉默的陷阱》﹐隨後憑借1996年意大利名導貝托魯齊的《偷香》聲名大振﹐1998年與布魯斯威利﹑班艾佛列克等出演迪斯尼大成本製作《世界末日》﹐再到新世紀《魔戒三部曲》的風靡全球﹐麗芙的成功水到渠成。
主要作品﹕2004年 《澤西女郎》2003年 《魔戒3﹕王者無敵》2002年 《魔戒2﹕雙塔奇兵》2001年 《魔戒﹕魔戒現身》2000年 《仲夏夜春夢》2000年 《甜心醫生》1999年 《藏錯尸殺錯人》1999年 《奧涅金》1998年 《世界末日》1997年 《愛的秘密》1996年 《擋不住的奇跡》1996年 《偷香》1995年 《唱片帝國》
1995年 《沉重》 資料來源:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405112201630
452171-4028

 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

我的野蠻王子
故事大綱由Se7en飾演的李咰是一個擁有皇室血統的皇族,但他對此毫不知情,在一家中華料理店工作,經常向皇宮送炸醬麵外賣的他,個性開朗活潑,對於每件事情都抱持肯定態度的樂天派,生活貧困但自由的他,在某天因為成為皇位的第一順位繼承人而改變~而宮中遇到了迷糊小宮女梁順依,還給他超級惹麻煩~徹底的搞亂了他的人生~
宮方網址: www.imbc.com/broad/tv/drama/gungs (韓)● 劇情大網
故事是假設2007年大韓民國是女君主立憲制國家下所產生的故事,講述不知道自己是皇室後代的李珝一夕之間成為皇太子所發生的故事。李珝被皇室人員找到後,便開始接受正統的皇室教育,但不拘小節的他,總是惹出許多趣事。又和另一繼承人間的對立和情愛的糾葛所衍生出的新鮮事,使得皇宮好不熱鬧。● 人物介紹 李咰 - Se7en飾

雖然繼承了皇室的血統,但自己卻不知道。在中國餐館裡送炸醬麵外賣。性格開朗樂觀,非常和藹可親。他最關心的事就是武俠,武俠漫畫、電影及小說絕不放過。雖然不富裕,卻也每天過得很自由開心。突然有天,來自宮裡的人來找他,使他的人生起了180度大轉變。 梁順依 - 許怡在飾

年幼時雙親就死於意外,雖然自已是孤兒,但性格開朗。雖然有些迷糊,但十分會照顧別人。和 李珝是小學及中學的同學。 李俊 - Kangdu飾

為了繼承皇位從小接受嚴厲的正統教育,深受皇室及人民的愛戴。由於李珝的突然出現,令他從繼承順序的第一位掉了下來。受女生歡迎。是一個固執的完美主義者。申世玲 - 朴昕慧飾

名利,權力,金鐵集一身的貴族家庭獨生女,從小就不缺少任何東西。在學校品學兼優,外貌出眾,成為皇太子妃是她心中極渴望的欲望。性格自私,無法忍受背叛和謊言。
資料來源:http://big5.chinese.tour2korea.com/02Culture/TVMiniseries/gung2.asp?kosm=m2_5&konum=1
這部戲終於在台灣演了,因為我非常想要看這部戲的播出;雖然沒有想像中那麼好看,但是還是想繼續看下去。因為已經有看過「宮-我的野蠻王妃」,所以再看王子版的當然沒有那麼好看了;畢竟題材大同小異。不過SE7EN演的還不錯,我一直覺得他是一個很有才華的人。

 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

中國風錦盒
中國風錦盒
*11.19.蔡秀敏上課遲到,為大家煮了南瓜湯,見者有份,又香又好吃濃濃的南瓜湯,大家喝的好高興,好溫馨哦,我們不是上課,彷彿是開同樂會,真的感謝蔡秀敏。
*學期末蔡秀敏贈于美珍(于磐)老師,她親手做的中國風,有東方元素的大小筆記本,于老師欣喜萬分,做的很美記得今年赴大陸展時(上期課程結束時)送一個筆盒,讓于美珍非常感驚喜和感動,至今捨不得用,當時于老師說藍色要配一點黃色會更理想,因此蔡秀敏沒忘記,這次的note配的就是于美珍(于磐)喜歡的色系。
*11.12下課後全體學員去春天聚餐,餘興節目摸彩,于老師自己準備獎品摸彩用,潘淑梅摸到第一獎,選參件紫色真絲巾、畫冊、毛筆。第二獎是吳芳惠選兩-件黑色真絲巾、印度圍巾,三獎後人人選一件,皆大歡喜。

轉載自Simona的幸福種子
族群倫理
1. 尊重與包容不同的族群、文化、語言與信仰。
2. 面對多元的族群,要敞開胸懷去接納。
3. 用慈悲心,盡力去關懷需要幫助的人。
4. 慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱。
5. 求同存異、奉獻布施、尊重寬容,就能獲得和平。
6. 盡心盡力第一,不爭你我多少。
7. 以尊重來化解敵意,以稱讚來增進和諧。
8. 和和氣氣與人相處,平平安安日子好過。
9. 好話大家說,好事大家做,好運大家轉。
10. 少一些自我中心,多一些替他人著想。
11. 成功時要有失敗的準備,下坡時要做上坡的準備。

 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

世事難料
世事難料 陳天山來電向于美珍(于磐)要郭理事長電話號碼,陳天山說:打電話找 于 老師很多次都不在,在忙什麼?
順便聊到說:孫家勤三天前離開人世,今年6月我們共同去重慶展,回來後馬不停蹄的參加活動和展覽,看他生龍活虎很健康,現已不在了這是真的嗎?
又談到黃啟龍也離開了,說沒人照顧他,我想他不是有兒子照顧嗎?
真的人生本來就是喜怒無常,世事難料,死不是老人的專利,隨時老天要你上路,隨時就走,誰也無法避免,遲早的事。( 11月5日 FRI)
陳天山又說,我已經不告她們了,他被他妹妹告的很慘,告他偷竊他父親的畫,到處是挨打的份,但據大家知道的是為他們父親喪葬費還在法院審理。
今天早上在國父紀念館上課時,當于美珍拿海上書畫緣畫刊分給大家時,潘淑梅看到刊出內的名字說:這位基隆書法家和陶晴山夫婦在站牌等車,突如其來橫禍,車子衝出來書法家當場死亡,陶晴山夫婦重傷,真是飛來橫禍。( 11月5日 FRI)
于美珍(于磐)、胡雪萍、孫家勤、 孫 夫人、陳合成、陳天山
于美珍(于磐)、陳合成、陳天山、孫家勤、 孫 夫人、山公主老闆陳先生、孫夫人、舒老人
于美珍(于磐)會長、 陶晴山 老師、 林 老 師

林 老師來電說,參加陳秉鐶蘇州的美術館,還沒完工,這麼早邀我們去,場地也不大,每去一個地方都擺好紙筆要他們揮毫,紙墨很差,畫出來不黑是灰灰的,難看死了,再說衛生設備差,用垃圾桶當尿桶,非常不便,她還好自己帶的外籍女佣人一起去,井 老師是有學生陪伴一起去,老了真沒意思。
這次順便去上海看她姐姐90多歲了,在寸土寸金的房子,碓滿剪報,多久也翻不到一次,堆積如山垃圾捨不得丟,這次見面不知有沒有下次
後排二北京台聯副會長 葉芳 女士
北京台聯副會長葉芳早上在富都飯店來電,于美珍很驚訝!她座TAXI到于美珍家,葉芳說明天回北京,今早抽空來訪,太忙了只能擇一拜訪,看到她太高興了,還贈台灣會館的紀念品給于美珍,非常精緻的紀念品,于美珍本回贈茶葉,葉芳說一路上人家送太多了,於是改贈義大利外套,葉芳穿上剛好合身很好看,少了幾分土味,她自己也認為,中午在福華飯店有飯局,一起吃飯,飯後送她立法院找朋友,我們各自離去( 11月4日 thur )。

 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

大武崙海灘+海興路森林步道.....基隆 2008 11/29
在台中服役的侄兒利用週休北上度假,我這做阿伯的自然要盡”長輩關照晚輩”之情,安排個吃、喝、玩樂一日遊。
敲定好行程,順便對外甥女與外甥下達召集令,而且我也將近一個月沒爬山了,正好可趁機外出伸展筋骨。
一車坐滿,先來到位於基隆外木山海邊附近的「海龍珠餐廳」。這是一家遠近馳名,走平價路線的海鮮餐廳。十一點半多,空間不小的店內已是人聲鼎沸。幸好事先訂了位,在二樓坐定位後,點了合菜,邊喝茶,邊聊天的同時,看著陸續湧進的人潮,令人嘆為觀止!
由於上菜速度快,加上年輕人個個「勇猛善戰」,不到一小時光景,已是「杯盤狼藉」。對照青春喚不回的我們來說,還真是「點滴在心頭」哩!
酒足飯飽之餘,來到「大武崙海灘」散步拍照。這處位於「大武崙漁港」旁的海灘,雖然不大,但因距離台北不遠,且採開放式,假日往往吸引許多民眾攜家帶眷,前來沙灘戲水逐浪,或迎著海風吹拂,遠望山海景色,亦頗有一番興味。
看著三個充滿青春活力的少年,在海邊追逐嬉鬧,我提議來段健行以消耗熱量。之後,便驅車來到「福德宮」廟前的停車場,開始今天的重頭戲-「海興路森林步道」之旅。
這條位於基隆港西側外木山附近的步道,是早年當地居民翻越大武崙附近的山頭,往來於基隆市區,以輸送魚貨或採買生活日用品,而走出來的古道。由於年久失修,早已堙滅在荒煙蔓草中。直到民國92年,才由『海興游泳協會』裡一群熱愛登山人士合力開拓整修下而完成,同時也是此步道命名的由來。
海興路森林步道全程約950公尺,中間有六百多個台階,每隔 一百公尺設置里程路標與休憩木椅,沿途路況良好,為傳統的森林泥土小徑,走來舒適怡人。且登山途中隨時可看山望海,又可直通「大武崙砲台」或「情人湖」,是一條適合秋高氣爽季節健行的最佳路線。
漫步在潔白沙灘,遠望碧海青天,襯著棉絮般的浮雲,讓人暫時忘憂消愁。
四人手機同時來電的難得畫面。
回首下望,景色迷人!
這每一個石階都是義工辛苦堆砌而成,感恩呀!
充滿青春氣息的笑語聲,瀰漫樹林間。
情人湖城堡觀景塔。
前往情人湖途中路旁一景。
靜謐而略帶神秘感的情人湖。
賣力表演芭蕾舞的鴨子。
帶著大娘、二娘、及三娘的公鵝,避居於湖中一隅,過著神仙般的生活。
今天是喝咖啡看海的好日子。
回程上風力發電站溜躂賞景。
風力發電機、藍天白雲、層巒疊嶂,構成一幅美麗的圖畫。

 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

田舍手打麵....台北萬華區 2009 10/15
這家位於昆明街上的烏龍麵專賣店,是到西門町採買時無意中
發現的。ㄧ向對於五光十色、年輕人薈聚的鬧區,我們是敬而
遠之!但礙於許多庶民美食就在其間。所以,每隔數週不禁會
向號稱「台北原宿」的西門町報到。
偶然間路過一間排長龍的小店舖,吸引我們注意的眼光,由透明玻璃窗可窺見老闆忙碌的身影,及座無虛席的食客。基於「老饕」的心理作祟,我們就排隊吧!看著菜單,加上服務人員的解說,我們先點了「松阪豬肉麵」及「田舍醬麵」,順便要了二盤便宜的小菜〈ㄧ盤20元〉。
好不容易入座後,在吃著小菜等待的同時,新進的客人隨即又塞滿了走道。約莫十五分鐘光景,熱騰騰的麵湯總算上桌。看著湯匙上的大把蔥花,兩塊飽吸湯汁的油豆腐,及為數不少的松阪豬肉,頓時令人食指大動。享受眼前的美食後,發覺麵的Q度恰到好處,用昆布、柴魚熬煮的湯汁也鮮美甘甜,尤其是咬到隱身麵中已入味的蘿蔔更是讓人驚喜!至於家人,對於乾拌麵的醬汁與Q麵也讚不絕口。看來以後外出覓食,又多了一家味美、經濟又實惠的小餐館可供選擇,只是必須帶著一顆「等待的耐心」來就對啦!
充滿溫馨家庭味的店舖。
平價的菜單。
隨時處於客滿狀態的店裡。
一盤20元的小菜可暫時充饑。
田舍醬麵。
麵Q湯鮮的松板豚肉烏龍麵。

 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

徐永進【有何不可】 壓克力 畫布 2008 130x150CM。版權所有,請勿下載
徐永進 有何不可 壓克力,畫布2008 130x150CM
黑底白字體,
一反一般書法的白底黑字,
他強調書法在基本功的重覆練習後,
不妨放膽寫自己,有何不可呢?

 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

臺北市電影委員會提供。電影「艋舺」將上映
記者王建宇/報導 電影「艋舺」將上映,28日特地選擇於拍攝地點萬華區「剝皮寮」舉辦記者會,演員及導演、製片都來到現場。這部由台北市協助拍攝的台灣電影,是20年來台灣電影再度回到農曆春節檔期上映。未開拍就前往坎城造勢、透過台北市電影委員會協助兩度拍攝封街大場面、擁有超過100支拷貝,甚至是台灣首支擁有數位拷貝的電影。 台北市副市長李永萍以台北市電影委員會執行長身分到場恭賀「艋舺」,她說:「台北市全力協助『艋舺』拍攝,因為這部電影製作規模很大,動員27個單位,開了不下十次的協調會議,同時也結合政府和民間力量,是一次台北社區力量的展現。」對觀眾和台灣電影產業來說是一劑強心針,相信「艋舺」可以帶給萬華地區觀光和商業效益。 豆子導演鈕承澤除了感謝演員和工作人員全心投入,也語帶感性表示:「感謝台北市政府、影委會,讓我們能夠驕傲封街、拍攝,也期待「艋舺」這部電影就像它的名字,如同一艘小船帶著台灣電影向前航行。」書法家徐永進贈送了「艋舺」二字的書法作品給導演,徐老師的作品大家都不會陌生,他所提的「TAIWAN」字樣早已成為台灣門面。他說這是第一次為電影提字,很慎重的獻給「艋舺」這部電影。 鈕承澤特地打造了刻有名字的金牌送給演員們,他說:「我們很土,我們很台,所以我用這樣的方式感謝夥伴們。」他逐一親自為演員戴上金牌,也對每個演員說出心裡的話,藉由傳統紀念品,傳達他的感謝。他提到兩位備受矚目的新生代演員阮經天和趙又廷,稱讚他們專業演出,期許保持拍攝「艋舺」態度,未來都將成為超級巨星。 預定於2月4日舉辦全台首映嘉年華,在台北市政府與台北市電影委員會於西門町電影街舉辦大規模封街派對,創下台灣電影宣傳規模新紀錄。圖說:電影「艋舺」演職員今天到齊,希望上片開出紅盤。臺北市電影委員會/提供

 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

南投的美食小吃
南投的美食小吃:



1.復興米糕、當歸鴉

位南投市復興路582號(祖祠路與復興路口),因店在20多年前即已聞名南投市,吃過的人無不稱「讚」,因店主以傳統手藝加上精心調製醬料、肉燥、當歸藥材等製作不計成本,味美實在,主要美食有當歸鴨、麵線、豬腳、豬腸、米糕,欲吃請早,以免向隅。



2.南投意麵

本市二家百年製麵老店,源振發位民族路320號。



3.南投綠豆粉粿

於南投市中山街、民權街、育樂街果菜市場、三和黃昏市場四處皆有出售,為位南投市信義街152巷3號,蕭金萬祖及南投市玉井街2巷3號楊如欽祖傳三代,製作60年歷史古早口味美食,口感Q軟甜涼,易消化解毒,為老少咸宜點心及送禮拌手。



4.南投紅薯

盛產於南投、名間八卦山脈丘陵地帶,其他地區甚少看到,肉紅具利尿、解毒、健腎補血功能,可煎煮成糕、丸或湯,為極佳點心,本市於秋冬季即可在街上見到此類美食攤販



5.樂涼

位南投市復興路222號,為南投具有26年經營歷史老店,於86年創新改建為現代化歐式斜式木屋,招牌美食有蜜豆冰、木瓜牛奶、果汁冷熱飲、麵飯點心,為南投具特色冰果室。



6.老胡麵館

位中興新村光華路,有各式滷味、麵食,但以特殊佐料之炸醬麵及湯頭濃郁之湯為該店招牌,百吃不厭。



7.市場內肉圓

位南投市民權街143巷2號,為傳承三代老店,主要美食有肉圓、涼丸、碗粿、黑輪湯、肉羹、遵研古法,手工製作,口味佳。



8.阿連扣仔爹

位南投市民生街58之1號,為經營40年老店,以祖傳配方加上創新,口味獨特,風味極佳,主要美食有以多種鮮、蔬菜,為餡炸的香脆之「蚵碟」及湯頭濃郁之豆腐湯。



9.阿敏涼麵

位中興新村光榮里第三市場內(文華早點對面),開設已有11年,主要美食有韭菜盒子、蘿蔔絲餅、蛋餅,但以10多種繁雜佐料作成之涼麵,口感香Q,清涼爽口風味獨特好吃。



10.中興名產酸梅湯

位中興新村光華路,創設於民國50年,經營已有38年,該店之名產有酸梅、紅豆、綠豆、花生等口味冰棒,但招牌飲品係以傳統烏梅、甘草、山楂及大陸蘇州桂花等配料熬製而成口感濃郁及透著淡淡桂花香之酸梅湯,為該店著名特產。



11.三豐餅行

位南投市文昌街56號,為傳承四代80年傳統糕餅老店,主要美食有傳統百年漢糕餅、花生、白雪酥、喜餅、壽麵龜等種類繁多,且遵研古法製作,本市口味獨特之名產。



12.三元珍餅行

位南投市彰南路一段1045號,為一傳承三代,經營50年傳統糕餅老店,主要美食有各式月餅、麵包、西點、蛋糕、小點心等,該店曾榮獲87年度優良食品口味金牌獎,尤以蓮藕粉為餡,皮薄甜而不膩芳香降火氣之白雪酥為最著名,為送禮最佳名產。



13.永豐食品行

位民族路288號,創立於民國35年,為傳承三代傳統榚餅老店,主要美食有各式月餅、西點、蛋糕等,精心研發「健康養生雜糧山藥酥」榮獲優良食品金牌獎,自用送禮兩相宜





可口麵攤(30冬): 招牌福州乾麵(無加肉燥), 烏龍乾麵, 招牌餛飩湯, 小菜(可加自製辣椒醬): 粉腸, 肝連等

南投縣水里鄉民生路48號 (六合街口)

(049) 277-7428



肉圓董 (40冬): 肉圓, 大骨清湯(免費, 可加於肉圓碗中)

南投縣水里鄉民族路118號 (博愛路口)

(049) 277-1157

一天賣800粒咧~



竹山炒花枝 (15冬): 印度深海炒花枝, 花枝炒麵, 招牌排骨酥湯(有加貢丸)

南投縣竹山鎮大智路38號 (集山路口, 延和國中旁)

(049) 266-2050



集集梅餅 (30冬): 梅子, 梅子餅(包豆沙…)

南投縣集集鄉民權路301號 (民生路口;集集火車站旁)

(049) 276-1388



90.10.11 醉鵝 (10冬): 招牌醉鵝, 蒸蛋, 鵝肉冬粉

南投市祖祀路184號 (彰南路二段口)

(049) 237-416



金都餐廳筊白筍料理: 筊白筍原汁, 筊白筍泡菜, 筊白筍粿(特別), 百香筊白筍(含鱈魚, 甜椒), 金線蓮燉筊白筍(特別)

南投縣埔里鎮信義路236號 (西安路口)

(049) 299-5096



台一種苗餐廳: 花卉餐 – 麗格海棠花手捲, 野薑花羊小排, 焗烤花神(特別), 荷花燉排骨

南投縣埔里鎮中山路一段176號 (霧社與埔里間)

(049) 299-6467



紹興酒美食: 紹興酒蛋, 紹興酒米糕, 紹興酒雞翅, 紹興酒冰棒

南投縣埔里鎮中山路三段219號 (埔里酒廠)

(049) 290-1649

免費參觀,參觀時間每日上午八點至下午五點



妙香蚵仔麵線: 蚵仔麵線

南投縣竹山鎮集山路637之4號 (警察局對面, 橫街口)

(049) 265-1470



源山料理館: 趙飛燕飯(麻竹筍), 達摩魷魚湯(冬筍), 老佛爺燉肉(桂竹筍), 冰肌玉美人(綠竹筍), 醬筍煎蛋(爛筍), 筍殼魚(招牌)

南投縣竹山鎮大明路256號 (集山路口)

(049) 264-7678



蕃薯包 (20冬): 蕃薯包, 芋頭包 (10元/粒)

南投縣竹山鎮大明路170號 (集山路口)

(049) 264-5116



麻糬 (30冬): 麻糬 (內餡有包著芝麻、花生和糖粉; 外餡加花生粉)

南投縣草屯鎮台汽客運斜對面騎樓下賣



僅賣早上 (約早上十一點左右就賣光了)



冰店: 蜜豆冰, 七彩冰

南投縣草屯鎮太平路上 (便宜、好吃又大碗比台中市的好)



肉圓李

南投縣草屯鎮中正路893-1號



庄腳菜

南投縣埔里鎮 台131線

(049) 899-2789



醉鵝

南投市祖祀路184號



南投縣魚池鄉中潭公路旁

(049) 897-488



埔里雞肉飯

南投縣埔里鎮四維路31號



埔里卓肉丸

南投縣埔里鎮中山路219號



樹仔下ㄟ古早味: 蚵嗲、韭菜條、炸菜頭粿…

南投縣草屯鎮炎峰街 (榕樹邊, 明正巷內, 同美街口)

(049) 320-040



埔里ㄟ雞肉飯: 雞肉飯、滷豬腳、麻油雞

南投縣埔里四維路 (已震倒的地震事務所對面, 北辰街口)



營業至中午為止!



90.03.01

當歸鴨、筒仔米糕、鴨血、滷豬腳

南投市復興路582號

(049) 227436



91.06.

阿珠扣仔嗲: 扣仔嗲

南投市民族路465巷2號 (南崗路口, 消防署旁)

(049) 223-0361

據知該店老闆每日至王功海邊買蚵, 保持貨品新鮮是他們的要求. 該店上過電視, 報紙等.



網友推薦: 口齒留香



91.04.

好手藝餐廳: 鳳梨苦瓜雞湯, 鐵板牛柳, 麻婆豆腐, 山羌肉, 清蒸銀樽, 炒高山青菜

南投縣國姓鄉大旗村大長路622之1號



(除左方菜單, 該網友還點了三份炒飯(約六人份), 三份炒麵, 四碗白飯, 三瓶大罐飲料. (以上六人份約一千四百元左右. 還附水果)

(049) 272-4399

沒有肉腥味, 魚腥味.



91.03.07

永昌小排骨麵: 排骨麵(用小排骨), 餛飩湯(不錯), 瓜仔肉飯($40, 搶手喔)

南投市大同街132號 (民族路口)

(049) 222-3213





91.02.21

集鄉餐廳: 椒豬腳(炸豬腳), 七葉蘭雞, 野嵾菜, 南瓜梗

南投縣集集鄉民生路42-3號 (八張街口)

(049) 276-2358

網友說外帶不好處理喔~ 網友對好吃的反應兩極化!



91.02.07

翠谷餐廳: 招牌栗子筍雞, 滷冬筍, 筍絲炒空心菜, 干貝竹筍湯(特別)

南投縣竹山鎮菜園路30-2號 (橫街口)

(049) 265-1261





91.01.31

可口麵攤(30冬): 招牌福州乾麵(無加肉燥), 烏龍乾麵, 招牌餛飩湯, 小菜(可加自製辣椒醬): 粉腸, 肝連等

南投縣水里鄉民生路48號 (六合街口)

(049) 277-7428





91.01.24

肉圓董 (40冬): 肉圓, 大骨清湯(免費, 可加於肉圓碗中)

南投縣水里鄉民族路118號 (博愛路口)

(049) 277-1157

一天賣800粒咧~



有網友反應還好



91.01.17.

竹山炒花枝 (15冬): 印度深海炒花枝, 花枝炒麵, 招牌排骨酥湯(有加貢丸)

南投縣竹山鎮大智路38號 (集山路口, 延和國中旁)

(049) 266-2050





91.01.10

集集梅餅 (30冬): 梅子, 梅子餅(包豆沙…)

南投縣集集鄉民權路301號 (民生路口;集集火車站旁)

(049) 276-1388





90.10.11

醉鵝 (10冬): 招牌醉鵝, 蒸蛋, 鵝肉冬粉

南投市祖祀路184號 (彰南路二段口)

(049) 237-416





90.08.24

金都餐廳筊白筍料理: 筊白筍原汁, 筊白筍泡菜, 筊白筍粿(特別), 百香筊白筍(含鱈魚, 甜椒), 金線蓮燉筊白筍(特別)

南投縣埔里鎮信義路236號 (西安路口)

(049) 299-5096





90.08.18

台一種苗餐廳: 花卉餐 – 麗格海棠花手捲, 野薑花羊小排, 焗烤花神(特別), 荷花燉排骨

南投縣埔里鎮中山路一段176號 (霧社與埔里間)

(049) 299-6467





90.08.09

紹興酒美食: 紹興酒蛋, 紹興酒米糕, 紹興酒雞翅, 紹興酒冰棒

南投縣埔里鎮中山路三段219號 (埔里酒廠)

(049) 290-1649

免費參觀,參觀時間每日上午八點至下午五點



90.07.12

妙香蚵仔麵線: 蚵仔麵線

南投縣竹山鎮集山路637之4號 (警察局對面, 橫街口)

(049) 265-1470





90.06.14

源山料理館: 趙飛燕飯(麻竹筍), 達摩魷魚湯(冬筍), 老佛爺燉肉(桂竹筍), 冰肌玉美人(綠竹筍), 醬筍煎蛋(爛筍), 筍殼魚(招牌)

南投縣竹山鎮大明路256號 (集山路口)

(049) 264-7678

(有觀眾反應不錯)



90.05.24.

蕃薯包 (20冬): 蕃薯包, 芋頭包 (10元/粒)

南投縣竹山鎮大明路170號 (集山路口)

(049) 264-5116





90.05.

麻糬 (30冬): 麻糬 (內餡有包著芝麻、花生和糖粉; 外餡加花生粉)

南投縣草屯鎮台汽客運斜對面騎樓下賣



僅賣早上 (約早上十一點左右就賣光了)



90.05.

冰店: 蜜豆冰, 七彩冰

南投縣草屯鎮太平路上 (便宜、好吃又大碗比台中市的好)







90.05.

肉圓李

南投縣草屯鎮中正路893-1號







90.05.

庄腳菜

南投縣埔里鎮 台131線

(049) 899-2789





90.05.

明湖餐廳

南投縣魚池鄉中潭公路旁

(049) 897-488





90.05.

埔里雞肉飯

南投縣埔里鎮四維路31號







90.05.

埔里卓肉丸

南投縣埔里鎮中山路219號







90.03.11

樹仔下ㄟ古早味: 蚵嗲、韭菜條、炸菜頭粿…

南投縣草屯鎮炎峰街 (榕樹邊, 明正巷內, 同美街口)

(049) 320-040





90.03.11

埔里ㄟ雞肉飯: 雞肉飯、滷豬腳、麻油雞

南投縣埔里四維路 (已震倒的地震事務所對面, 北辰街口)



營業至中午為止!



90.03.01

當歸鴨、筒仔米糕、鴨血、滷豬腳

南投市復興路582號

(049) 227436



※草屯李來密麻花※

地址:南投縣草屯鎮任御史里東山路53號

電話:(049)2565992



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

原來熟透的香蕉. 產生攻擊異常細胞?
                           原來熟透的香蕉.  產生攻擊異常細胞的物質  TNF 您可能會發現不久的將來  ........香蕉會缺貨  !! 香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,  它的免疫活性也就愈高。日本人愛吃香蕉不是沒原因的,  大、小朋友們都喜歡吃香蕉  ~真方便,每日五蔬果,疾病遠離我喔  ........ 根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質  TNF  。  而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性, 結果證實其中以香蕉的效果最好,能夠增加白血球,改善免疫系統的功能,還會產生攻擊異常細胞的物質  TNF 。 山崎教授的試驗也發現,  香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷!  香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度增加。  因此,專家們研究認為 ,香蕉具有的免疫激活作用比較溫和  , 在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高.  但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。因此,在日常生活中,我們不妨每天吃1?2根香蕉,透過提升身體的抗病能力來  預防感染,特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。  山崎  教授指出,在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,其增加白血球的能力  .........  要比表皮發青綠的香蕉強8倍。


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

巨人之林─part2
自上週四11/30在第一次去巨人之林的路上揀到第一張地契之後,12/6,為了香蕉和風獨尾巴解55級的各式任務,再次前往巨人之林。

其實巨人之林人很多,我5X等盜賊當然也知難而退,沒去擠那裡,幸好這次有位5X等的法師(陌生人)和我一起分圖,我們就待在森林迷宮5努力練攻。
這次我有想過或許會不小心再賽到地契,所以當某捲軸掉出來的剎那,我立即丟掉道具欄的一樣物品。
結果,結果,
真的是地契!
第二張了。
上次那張我拿去解任務了,這張──是該給我家人呢還是賣掉?
啊~~~~還沒拿到地契的人不妨到奇幻村走走吧,說不定現在的地契已經變好掉了,希望大家都拿到

 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

《完全不認真》之從現在開始
我認真宣佈:現在開始不認真了。 
其實所謂的宣佈也只是內心的吶喊而已,因為我擁有隨時改變主意的天性,這一刻是這樣的心情,下一刻又另當別論了,而此刻的宣佈也只是此刻而已。
至於從現在開始……我沒說到何時結束吧?況且隨時隨地都存在著各式各樣的開始,這一個開始很快被下一個開始淹沒到慢慢被遺忘,我有幾顆腦袋可以記住哪個開始又是哪個開始該遺忘?別說我的腦袋了,連電腦也辦不到,不然業界不會一再挑戰電腦的記憶容量了,對吧?
不過這次這個開始是有點感觸的。認真了幾十年了,終於也有放棄的時候。最主要的那個原因是:我,竟然沒有入選為初代摩人。
這結果真讓我痛心疾首啊。
為了申請成為摩人代表,我開啟了雅虎部落格,放上了從未在網路公開的個人美美大頭照,還超級認真地將我吃飯的傢伙→營養諮詢內容放在免費的網路上,更氣結的是在我收到管理系統給的建議後,立即參與了知識+的答題行列;知識+雖然好文不少,但盜版盜貼的文章更多,答非所問的內容充斥也是事實,而且,我這個認真的個性,回答問題也花掉不少精神,這段時間我還親眼見到對方明明是複製我的答案,答的還不完整,我進去補完之後,最佳解答竟然是複製我答案的那個,承受了這些過程之後,結果首批摩人不是我?唉~~現在回想起來,不禁懷疑,當初那封要我參與知識+的信是不是誤會一場。
我為何如此執著呢?沒錯,我的確看上了那個每個月實質的收入了,想想我在網路上花了這麼多時間,如果能從中獲得金錢,不也是給我這幾年的投入一個正面的肯定嗎?我不在乎金額多少,只想問這幾年到底是不是白搭一場?雖然說網路是休閒,但我還是曾經有因此拖延工作進度的情況,有些明明該在當下作的決定,也故意延後了,然而,在這麼認真玩網路之後,竟然連當摩人的資格都沒有,難道,難道我的認真是沒有價值的嗎?這事實真是嚴重打擊了我,所以我在此時此刻決定:
我不要再認真了。
風雲再起,攪和去了!



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

南瓜用途多 解熱超有效
南瓜料理之後,果肉呈現金黃色。台灣南瓜產地主要在花蓮、南投、宜
蘭、台東、苗栗及澎湖。南瓜生性強健,採用播種法繁殖,將種子直接播
種於栽培地,成株後可任由匍匐地面生長或搭棚架供攀緣,結果後需用稻
草或舊報紙墊底,以防爛果。栽培土質以砂質壤土或壤土最佳,排水及日
照需良好。
南瓜果實富含澱粉及維他命A,很多人當作點心食用,甜食或鹹食均極可
口。亦有人同白米蒸煮,食後易消化,對於熱燥性症候有緩解之效。南瓜
中還有「鈷」的成分,具有補血的作用。
南瓜可使排便通暢、肌膚豐美。近代的醫學還證實,常吃南瓜可防治高血
壓、糖尿病及肝臟病變,提高人體免疫力。

 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

綠豆湯這樣煮真的好吃
綠豆湯這樣煮真的好吃 (好朋友提供的秘笈)
煮綠豆不必用壓力鍋,綠豆殼浮在上面也不對,請先煮一鍋糖水(砂糖、
冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有礦物質比較營養)備用。
綠豆則是用電鍋,像煮飯一樣的計算方法(外鍋的水放一杯),然後將它
煮成乾的綠豆,像米飯一樣,煮好之後再倒入糖水中煮開就可以熄火,用
電鍋煮的好處是不用等。
這種煮法會外Q內鬆口感一流,紅豆湯也可以這樣煮唷!方便又好吃,夏
天到了,趕快去煮一鍋真正可以感動的綠豆湯吧!
不過任何種子類的要煮之前都應該泡水,因為種子的使命是「傳宗接
代」,在它抽芽之前為了保護命根子都會有一定的「毒性」,以避免被大
量吃掉。
泡了水他內部的生長酵素會啟動(沒泡水之前酵素都在睡覺),也會把毒
性釋放掉,所以泡種子的水要倒掉,這樣吃才是營養又健康!現代人為了
求快都不泡種子了,還是老祖母的時代比較聰明。
貼心小語
回家後進行一樣實驗,煮綠豆湯,天啊!只能用「完美」來形容,不僅快速
而且溫和,綠豆殘渣沒有噴的鍋內到處都是,綠豆殼浮在表面,好吃,真
的好好吃,應該省下不少瓦斯費。
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

10個洗臉禁區 偷偷讓妳/你毀容
洗臉是護膚第一步,想不到的是小小的洗臉也蘊藏這大學問呢,很多的肌膚問題像痘痘,黑頭,都是由洗臉引起的哦。護膚第一步就出錯,那以後的護膚都是徒勞的了。看一下你是否犯了洗臉的十個誤區。誤區一:泡沫型洗面乳洗完後皮膚緊繃營養流失糾錯:洗完臉之後的緊繃感是由於清潔劑洗去了皮脂和含在角質中保持水分的天然保濕劑而造成的。每一次洗臉都是重要的保濕環節。細膩的泡沫能深入毛孔洗淨皮膚的污漬,如果含有豐富滋養成分的泡沫型洗面乳也能使滋養成分順利進入毛孔。完全無泡沫的洗面乳應該泡沫型洗面乳結合使用,否則無法徹底清潔,造成油脂堆積,引發皮膚問題。誤區二:洗面乳功能越多越貴,美容效果越好糾錯:洗面是為了清潔皮膚,如果過多的功能性成分會造成皮膚清潔不徹底,同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護的情況下進入毛孔,會給皮膚造成負擔。所以洗面乳需要滿足兩個基本條件即可:清潔徹底和滋潤皮膚。誤區三:用毛巾洗臉會更乾淨糾錯:毛巾圈絨比毛孔大數十倍,很難深入清除深處污垢油脂,久濕不乾的毛巾還會滋生各種細菌,與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿,並經常晾曬消毒。誤區四:用熱水洗臉能更徹底清潔肌膚糾錯:洗臉時水溫的選擇很重要,過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜,易使皮膚鬆弛,毛孔增大,導致皮膚粗糙,產生皺紋;另外,如果油份洗掉過多,也會加速皮膚的老化。而常用較低溫度的水洗臉,又會使皮膚毛孔緊閉,無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢,不但不能達到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的皮膚病,影響美容。正確的方法是用35℃的溫水潔面,然後用冷水沖洗。誤區五:使用潔面乳,就可以把臉洗得很乾淨糾錯:對於經常化妝的女性來說,洗臉一定要分為兩步:先用液卸妝,再用潔面乳洗臉。潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質層細胞和親水的潤膚品,而卸妝液裡面的成分含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑,它能夠較為徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的污垢。誤區六:洗完臉之後自然風乾,起到補水的作用糾錯:因為自然蒸發會使皮膚發涼,血管收縮反而會造成皮膚乾燥脫皮,很容易出現皺紋。所以洗臉後,應該立刻使用爽膚水,再使用具有保濕效果的面霜。誤區七:天熱出汗,每天多洗幾遍臉會更乾淨糾錯:正常的情況應該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天,流汗、灰塵令肌膚很不舒服,這樣的情況下可以做一次深層潔面。天氣炎熱的情況下,可以每天增加一次。誤區八:化濃妝後先用紙巾擦拭,可以更容易清潔妝容糾錯:用紙巾先將妝容擦掉的做法是最傷害皮膚的,因為紙巾粗糙,沒有油分、水分,會將化妝品的顆粒粗暴地揉進皮膚毛孔裡,一會給後面的清潔工作增加難度,二會使皮膚變得粗糙。應該使用好的卸妝品,卸妝手法一定要輕。誤區九:使用強效的潔面產品才洗的乾淨糾錯:選擇清潔用品時,應選擇清潔性適中的產品,如過度洗去油脂常會造成皮膚乾燥敏感,當發現臉部出現發紅、脫皮,對於平常慣用的保養品也會過敏時,就要檢視自己的洗臉用品是否太過刺激、清潔力過強,這時最好改用較為溫和的洗臉產品,否則過度清潔不但無益於肌膚健康,過於乾燥的肌膚還容易生成小細紋,那可就得不償失了誤區十:臉上的每個角落都洗到就行了糾錯:T型區是最容易藏污垢的地方,最好多搓幾遍。清洗臉頰應該是由下往上輕輕地揉洗,因為臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分佈的,如果反方向來清潔的話,一定會更為乾淨。髮髻和太陽穴極容易殘留飾發定型劑,所以得格外注意清洗,眼睛的皮膚特別敏感,應該留在最後來清潔,以防止潔面用品的刺激。


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

[轉載] 戴德樑行顏炳立:房價不可能打6折
 顏炳立更形容,侈奢稅像小三,是「來亂的」。 但侈奢稅確實讓壽險業不動產投資現進入「尷尬期」,壽險業者表示,目前各家壽險公司都有一大堆董事會授權不動產投資額度,共計近千億元,但素地不能買,商辦價格過高,恐不符合2.5%以上的報酬率,各家都在積極談標的,卻已快3個月沒有大案成交。 壽險業者也表示,現在商辦釋出標的不多,且賣方不願降價,壽險公司又卡在最低報酬率門檻,不能出高價,所以陷入「尷尬期」,如本月傳出成交的內湖長耀的商辦大樓,每坪喊上70萬元,換算一年租金報酬率約2.4%,且必須是滿租狀態,若再扣除水、電、稅等費用,報酬率接近2%。 壽險業者表示,若租金年化報酬率過低,不到2.5%以上,每坪買價又不小心創新高,恐怕就無法向金管會交待,因此現在要買商辦,洽談時間都拉長。但各壽險公司目前都有董事會的授權,如國泰人壽、新光人壽、富邦人壽、中國人壽、台灣人壽等,加計先前仍未談下來的,金額近千億元。 新光銀行昨天為貴賓理財客戶舉辦房市領航投資說明會,邀請顏炳立主講百年房市預言,顏炳立表示,奢侈稅打房的效應大約有3個月,但是台北市房價不可能跌太多,只是將年初被過份炒高的價格拉回,因此8月即可能恢復房市交易量,許多投資客或建商更是可能撐住不賣,撐過這3個月的冷卻期。


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

[轉載] 茶杯上有茶垢怎麼辦
茶垢在茶杯上影響杯子美觀,用絲瓜布(化工)日久又傷痕累累,反倒藏污納垢。祇要用一點點牙膏,輕鬆抹上,用手清洗就可去茶杯上茶垢。若是茶垢很厚,就抹上後再等一下,有空再回來清洗,相信你會有一隻新杯子。


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

有求必應
星期六那天,

老公不知道哪根筋想到,

竟然跑去買了一台衛星導航,

其實之前就有聽他說想要買,

沒想到還真的去買勒!

本以為依照他的花錢個性,

又加上他是金牛座的,

所以我以為他只是嘴巴說說,

哈哈!!



星期日那天,

就帶著我們一家人出去兜風,

當然車上是接著衛星導航,

我們全家人當然是都感覺很新鮮,

聽著衛星導航裡面的美女一直說話,

「XX路口請右轉」「請注意前有測速照相」,

當那有魅力的女聲說~「XX路口請左轉」,

我發現老公很好笑的會回答耶!

老公竟然會回答她說~「不要,我不走這條路」,

哈哈哈!

當下我家老二就跟拔拔說~

拔拔~你怎會跟那衛星導航說話,那是機器捏!!!


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

xyqoupr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1 2
找更多相關文章與討論